SORTIR d'une RELATION TOXIQUE et DEPENDANCE AFFECTIVE par HYPNOSE

Il est fortement recommandé de suivre une psychothérapie classique ou brève afin de soigner ses blessures narcissiques et traiter le traumatisme après une relation toxique.

 

Cela permettra, par exemple au moyen de séances d’hypnose de se libérer des chocs traumatiques, de retrouver l’estime de soi et la confiance en soi qui a été fortement abimée pendant la relation, de mieux comprendre cette pathologie et de pouvoir ainsi se positionner en tant que victime alors que bien souvent la personne a perdu tellement ses repères de normalité, d’acceptable, qu’elle peut ressentir un profond sentiment de culpabilité… « Et si tout était de ma faute, Il/elle a raison, je ne suis pas ceci ou cela ».

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Très vite dans la relation, à partir de l’instant ou la personnalité toxique est certaine que sa proie est à sa merci et ne partira pas, elle révèle son vrai visage et commence de manière stratégique par casser l’image de la personne.

 

Les victimes de personnalités perverses sont des personnes très empathiques, brillantes et fortes, avec qui la personnalité toxique va pouvoir jouer, la manipuler utilisant toutes les failles ou faiblesses de sa victime consciemment afin de la détruire dans le but de récupérer une forme de puissance.

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Comme un vampire, il vient s’emparer de l’énergie et de la lumière de l’autre pour mieux s’adapter à la vie quotidienne. Il s’agit d’une véritable maladie dont les traits sont de détruire un autre, celui qui se trouve dans sa sphère proche qui sera doté de l’empathie nécessaire pour pardonner parfois l’impardonnable, trouvant des excuses à ses actions. Ainsi jour après jour, de manière insidieuse, la personnalité perverse met sous son emprise sa victime.

 

Différents symptômes comme la dépression, des troubles de l’appétit, de la tristesse, un fort sentiment de déséquilibre émotionnel et de confusion peuvent apparaitre, c’est pourquoi un accompagnement thérapeutique est recommandé.

 

La thérapie cognitive et comportementale, dont L’hypnose pourra, plus rapidement vous faire ressentir un mieux- être car elle permet la déconstruction de schémas de pensées dysfonctionnels tout en apprenant à se défaire des fausses croyances qui vous ont été assénées par la personnalité toxique.

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Ceci étant, cela n’exclut pas un accompagnement en thérapie classique si celle-ci vous apporte également du mieux.

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L’accompagnement en ligne peut-être également un moyen d’entamer un travail pour toutes les personnes qui ne se sentent pas prête à franchir la porte d’un cabinet.

 

Lorsque l’on sort d'une relation toxique que ce soit dans le cadre du travail, dans votre vie intime ou familiale, la priorité est d’apprendre à se reconstruire, de vous ouvrir à nouveau au monde, de vous redéfinir au travers de relations saines et empathiques mais également de chasser le manque de confiance que forcement vous pouvez placer en l’autre, sortir de cet état confusionnel, reprendre confiance en vos capacités, de votre valeur et forces intérieures. Vous pourrez oser vous affirmer, choisir de vous protéger des agents stressants, vous saurez poser des limites, poser votre cadre afin de ne plus jamais subir une relation toxique pour retrouver votre équilibre, la confiance en la vie, en l’amour, la paix, la joie et la sérénité.

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